10 x workout golf træning til dig som vil benytte vinterpausen til at komme i form til sæsonstart.

Med dette køb booker du alle 10 x Workout Golf træninger mandage fra kl. 18.10-19.00 fra d. 13. januar til og med mandag d. 16 marts 2020.

Hvad er Workout Golf?

Til Workout Golf er der fokus på balance, rotation, styrke og mobilitet.

Med Workout Golf træning kan du:
• gå ned i handicap
• undgå overbelastning
• forbedre din stabilitet (core)
• minimere risikoen for skader
• øge din kropsbevidsthed
• få mere energi og overskud i hverdagen

Workout Golf er for alle, og du kan deltage uanset fysik, alder eller golf handicap. Holdet er for begge køn, så tag ægtefælle, nabo, din ven eller kæreste med til træning.

Workout Golf træningen er også for dig som sætter pris på at kunne opretholde den sociale kontakt til de personer du normalt møde og spiller sammen med i golfsæsonen.